“骨质疏松目前在中国的发病率不断增加，每年由骨质疏松疾病引起的医疗费用巨大，给社会和家庭带来了巨大的负担，但目前我国社会各界对骨质疏松问题所造成的危害性还不够重视。”专家介绍，中老年人因为骨骼质地逐渐疏松，强度和刚度下降，不宜从事过于剧烈的体育运动，而应该以强身健体、团队参与性高的运动为主。中老年经常跳拉丁舞，可以使得中老年人身体不同部位能平衡锻炼。这不仅可增强四肢的能动性及屈曲性，而且可以改善平衡功能，防止跌跤倒。本课程针对45岁以上热爱跳舞的人群，由专业老师带课学习拉丁舞的基本步伐以及组合套路，根据中老年人的特点，摈弃了拉丁竞技舞里一些高难度动作，重点强调舞蹈的艺术性和全身的锻炼，达到健壮骨骼，延缓衰老的目的。
  学习准备：舞鞋、合适的练功或舞蹈服（俱乐部有售）
  学习费用：月卡320元/8次  季卡920元/24次  不设次卡
  注：月卡两月内有效，季卡四个月内有效，过期作废。